祛湿是闲居生存中须生常谭的一个话题，而说到祛湿所用到的中药材，可能好多东说念主思到的王人是参苓白术丸色色色影院，药方主淌若由《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散稳固发展而来，既能够起到健脾的功效，又能去除体内潮湿。

但在闲居生存中，也有不少体内潮湿过重的东说念主在使用此方后，并莫得彰着的疗效，那么，关于这种情况究竟应该若何冒失呢？其实，祛湿除了不错用参苓白术丸以外，以下四个方子大约会更好。

1.木香顺气丸

如果咱们在闲居生存中存在脾失健运，湿浊停滞在中焦的情况，那么就很容易导致气机升降失常，出现腹部胀满、便秘以及吞酸等特殊在现，要思缓解关系症状，就需要实时化湿健脾，将中焦的气郁碎裂，同期让胃气下落。

而在这方面，所要用到的药材便是木香顺气丸。此方通过木香、香附来结束疏肝理气、和胃止痛，共为整方中的君药，此外还用到了厚朴、青皮、陈皮、砂仁、甘草等药材，经由关系的药理商议证据，此方能够阐扬促进小肠理会以及加多胃酸分泌的积极作用。

2.黄连上清颗粒

方中所用到的黄连、黄芩、黄柏这三味药材能够阐扬清热泻火、燥湿、解毒的药勤恳效；石膏、栀子功偏上焦，利于清热泻火，去除东说念主体肺部以及胃部中的干冷；大黄则能够清热凉血、解毒，成心于将热毒通过二便引出去，以上所说的这几味药材，共同构成了统共方子的君药。

除此以外，方子还用到了连翘、菊花、白芷、川芎、防风等药材，共同阐扬疏散风热的作用，为统共药方的臣药。整方能够阐扬解热、抗炎、镇痛等作用，况且还成心于阐扬便秘。​

3.祛痰止咳颗粒

在此方中，党参为君药，能够阐扬健脾益气、运化水湿的积极作用；芫花、甘遂、水半夏为此药方的臣药，前两者能够泻水逐饮，后者成心于燥湿化痰；此外，这个方子还用到了紫花杜鹃、明矾，是为佐药，在统共药方中专注消痰。

在诸多药材的互相作用下，能够阐扬健脾燥湿、祛痰止咳的积极功效，关于脾胃病弱，水饮内停所引起的痰多、咳嗽、喘气等症状的东说念主来说，均适用于此方。

4.双腾筋骨片

这个药物主要用于痰湿与寒邪纠缠在一齐所变成的寒湿病症，这种病症更多的见于中老年东说念主，关于上了年级的东说念主来说，由于体内的阳气有所流失，因此更容易被寒邪侵袭。

当寒湿侵袭骨髓后，就容易诱发重要炎，导致重要苦处等病症，在天气较冷时就容易进度加剧，以致出现肌肉痉挛僵硬、屈伸不利等问题，而关于这情况，除了要实时祛湿以外，还要作念到温热散阳，将体内的寒邪去除，此时就不错选拔双藤筋骨片。

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